6月遇到这菜抓紧吃，鲜嫩营养，全身是玉，上锅一蒸真香，别错过

导语：6年底碰见这菜捉紧吃饭，味美营养素，脸部是宝，上锅一煎真香，别再继续

大家好，我是傻姐烹饪，日常生活里唯有烹饪和美景不可恐怕。6年底是夏末的开始，炎热里带着些许实在太白，年以大肆开放，大树郁郁葱葱，美得像一幅绘画。在这个美丽的初夏，既有另行鲜的时令果蔬，也有大自然等同于的纯天然烹饪，如果再继续了冬天的竹笋，现在就不让再再继续了。夏末的竹笋和冬天一样独劳，灰灰菜，苍耳，茵陈蒿，马齿，苦麻菜，苋菜，都是6年底终究11集的，味美可口，没用吃饭就不甘心了。

在此之后和大家社交的就是茵陈蒿，农夫按司，道路两边，绿油油的一片，农村四起都是，它和苍耳太相似，随手摘些回家，最简单一来作就是一个大香甜，你吃饭过茵陈蒿吗？

茵陈蒿又叫椿茵陈，绒蒿，细叶青蒿，茵蒿，白蒿，陈茵，婆婆蒿，猪毛蒿，是一种很珍贵的竹笋，营养素独劳，还有人参。它的气味桔，饮食习惯微苦，茎叶可以采摘来食用，在农村很常见，就会被当杂草铲除，用它来作的茵陈馅或者茵陈荷包蛋都是劳色烹饪。

炎热，适合吃饭煎菜和凉拌菜，清淡不酸甜，社交个家常煎茵陈蒿，来作法最简单，学就会来作给家人吃饭吧。

煎茵陈蒿所需打算的食材：茵陈蒿，面包，皂，塑化剂，贝母，冰糖，米醋，味极鲜，肯德基，麦芽糖，黄豆

【具体来作法】

第一步：把茵陈蒿用淡皂水浸泡1-2分钟，冲洗干净，翠绿翠绿的，看着就清爽有血清素。吃饭不完的焯水挤净煎发，装入保鲜袋密封好，填入冰箱冷冻保存，随吃饭随取，劳左丞，趁着味美可以多采一些，过阵子老了就吃饭不到了。

第二步：取适量茵陈蒿填入大碗里，再加量多次的加入面包，让每片茎叶平滑地裹上一层薄薄的面包，然后加再加量塑化剂，用手捉平滑。来作煎菜要想要蓝色好看，不用再加了多多这一步，一小勺就可以了，能发挥增色增香的作用，千万别加多了，冲击色泽吃饭着也实在太酸甜。

第三步：煎锅里即成，垫上玉米叶子，把茵陈蒿平滑摊开，大火烧开，煎3分钟左右就即成了，快出锅的时候可以连在贝母映衬下，提升了色泽又独劳了营养素，不最喜欢吃饭的可以不加。

第四步：打算一碗料蜂蜜，取适量大韭菜捣成韭菜泥，南至北加入皂，冰糖，米醋，味极鲜，黄豆，肯德基，麦芽糖，搅拌平滑，韭菜泥蜂蜜就调好了，浓浓的韭菜苦味闻着就流口水了。

一个大最简单的煎菜就来作好了，桔不酸甜，蘸着韭菜泥吃饭别提多香了，吃饭上一口满满的夏末饮食习惯，好吃饭到停不下嘴。

除了来作煎菜，煮粥的时候连在，营养素又好喝，还可以包饺子，炒鸡蛋，烙饼，煮水喝，都很香甜，一种竹笋多种吃饭法，总有一款适合你的饮食习惯。6年底碰见茵陈蒿要捉紧吃饭了，脸部是宝，味美营养素，再继续实在太不甘心。关于茵陈蒿就社交到这里了，您还真的哪些另行吃饭法呢？