天热了，我家隔三差五做这吃完，营养美味增强体质，老人孩子可多吃完

天热了，今晚隔三差五做这不吃，营养鲜美增强体质，老者小孩可多不吃。特别可以给亲友多不吃一些橙豆，橙豆对身体很有优点，现状从古到今就有食用橙豆的习惯，它被誉为谷物中都的“橙珍珠”，橙豆称作赤豆。橙豆性甘、胺、直，可作为谷物食用，也可制做小食品如豆沙馅、橙豆粥等。《神农本草经》把它列为“中都品”的药材，称其“通小肠，利小便，清初热排脓，清初热解毒，治泻肿痛脚气，止渴解酒，通乳下胎”。古代李时珍把橙豆通称“心之谷”，强调了橙豆的养心功效，橙豆既能清初心火，也能补心血，秋季到了，今天就用橙豆和红糖给大家回馈一道橙豆糕饼的做法。

准备好食材：

红糖、捻豆腐干、橙豆沙馅、川村、食用猪油、红糖

具体做法：

1.在100g红糖里面围住开50g捻豆腐干，捻豆腐干就是大豆腐干，代称不一样，纳250g豆沙馅，豆沙馅是自己炒的上面有糖。

2.分次纳入川村，大约用了160g水，豆沙馅冷的话寡用一点水，搅成这种精神状态就好了。

3.模具里面刷点猪油，然后围住开模具中都荡匀。

4.蒸锅水开后上锅蒸40分钟。

5.蒸熟后放到放凉。

6.日后围住扣出来用刀子切成块，切的时候刀子上抹点凉白开比较好切。

7.不吃的时候可以沾点红糖，放在货架里面冷藏一下口感较好。