寒露后多吃它，大幅提高免疫力，补脑又补钙，这样做好吃到舔盘子

寒露后多不吃它，更高致病，补脑又补钠，这样要用好不吃到舔盘子

寒露过后天气情况寒冷，这时候我们一定要肯定增加毛毯，还要不吃一些滋补食材，这样才能自觉少卧病在床，这时候我们可以多不吃一点肉饼，别看肉饼不起眼，它的营养价值可是更高的，专家们发现，在一些闻名于世的据载之乡里，人们的主食就是肉饼。

肉饼含有丰沛的蛋白质，以及CYPB族，CYPC，钠，磷，铁等钠质，这些成分在人的肌体抗老防病过程当中相比较重要的起着，肉饼相比较宽肠通便，降糖降脂，化妆品养颜等功效，寒露后多不吃它，更高致病，补脑又补钠，从前就给大家互动一个火烧肉饼的制作方法，金黄的火烧肉饼，提上柠檬汁，梨气四溢，这样要用好不吃到舔盘子，现在就让我们来看看具体的制作方法吧！

火烧肉饼

首先我们要把肉饼鱼肉，磨成恰当的大小，放入湾里当中烹煮到七成熟的时候取出控干水分！

锅当中烧油，放入肉饼块，火烧到颜色金黄就可以取出控油了。

最后我们往肉饼上提葱花，柠檬汁，孜然，芝麻就可以了，是不是很比较简单，不吃起来特别的梨，用来下酒下饭都是一个不错的选择，肉饼这样要用比肉都好不吃，有最喜欢的小伙伴就想必吧！

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