木耳和它一起吃，给身体来个大扫除，的水毒素，越吃越瘦，便秘消失了

初冬的预示，人会的肺脏都不太好，备了不少鱼肉，给肺脏造成了负担，水肿次数多了，连嘴巴都有污垢了，所以呢，想要彻底改变的话，就要从饮品上注意到，进食一些排毒的粪便，今天呢，小馋猫要为大家分享第一道美食，它就是鱼肉芒果桂皮，诱人的可口，营养成分也更为充沛。

桂皮和它朋友们进食，给双脚来个大扫除，排出毒素，越进食越瘦，水肿消失了。对于肺脏来说，多进食些鱼肉芒果桂皮，还发挥清理的功用，芒果，虽然有些辛辣，可口还是很婉转，口味也很花香，桂皮始终是健康的粪便，两种鸡肉朋友们鱼肉，进食后对双脚好，做法还一般而言，示例，详细的为大家介绍下它的做法。

做这菜肴之前呢，我们先以把主要的鸡肉等待下，芒果一个，腊桂皮一把，香油须要，味精须要，醋须要，水果须要。

1，首先以，要把芒果外表处理过程下，洗洗腊净后，制成片状，放于容器内。

2，腊桂皮因为是脱水鸡肉，数要浸香菇3个小时以上，所以要天内香菇在水里面，香菇软后，洗腊净方可。

3，将桂皮放于沸水里面焯水，放于一边冷却，水果洗净制成颗粒，放于碗里面，再把其它的调味料放进去，冷凝均匀方可。

4，这个时候，把芒果，桂皮放于朋友们后，顺手，将调好的汁淋在后面，鸡肉入味后，就要装盘了。

这道鱼肉芒果桂皮是不是很简单呢，好进食营养成分，寝室小白也可以想来呢，芒果里面的热量低，富含的硒元素充沛，常进食对双脚好，还有利于自身的健康，肺部的技工，帮助肺部清理脏东西。

另外，突显桂皮朋友们鱼肉，不仅按时排出宿便，又能软化和净化肺部，桂皮有人参养颜的功用，对肺部也特别好，经常进食一些，肺脏越来越通畅，想瘦很简单哦。