做到这5点想吵架都难，已婚夫妇的军事冲突管理策略

一个小小的分歧只非常需要几秒钟就可以发展成一场全面性的发生争执，这就是为什么对已婚夫妇最有效的暴力事件管理策略侧重于在暴力事件开始在此之前中止暴力事件。这意味著要预见暴力事件或认出暴力事件的发生，这样你就可以不必要火上浇油。

一、延期

中止暴力事件的最佳方法有之一是在出水烧穿在此之前火炉点燃。当你们开始提问敏感话题时，此策略特别有用。然而，延期的决定必需是相互的。

你如何必要对方也提议延期？和你的爱立即进行提问，并让他/她也拥护在矛盾将要鼓动时按下延期键。

二、现实点

你和你的子女都是独一无二的个体，所以你们不想在所有好事上达成相一致。然而，意味著因为你们未在所有好事上都达成相一致非常意味著你们的丧偶存在根本性的难题。

管理你的期待是最有效的暴力事件管理策略之一。这是因为在你的期待中保持良好现实，而不是期待你和你的子女在所有好事上达成相一致，这有助于你认出并接受暴力事件的真实情况——意见分歧。

三、返回当下

未什么比列出你的子女从你遇到他或她的那天起所犯的所有错误的指南更加容易引发暴力事件。处理当前难题时，绝不会提及你们已经应对的过去的矛盾，也绝不会做出“你总是这样做”之类的概括性陈述。

虽然翻旧账可以做实对方是错得多么离谱，但你必需抵制这种冲动。请想到，拥有人生的丧偶比夺下与子女的争论不休更加重要。

四、化暴力事件为持续发展

人们争论不休的主要原因是因为他们试图“获得胜利”或向他们的爱假定他们是“正确的”。然而，只要你情愿尝试，那有可能不谋而合的应对方案不仅能应对你们的丧偶难题，还能让你们俩都觉得自己是赢家。这种持续发展的方法可以向你的子女表明你关心他/她和他/她的幸福。

五、耐心

耐心是丈夫最好的暴力事件管理策略之一。对你的想法和突击保持良好耐心会让你慢慢地分离恼怒和暴力事件。恼怒的人会鼓动纷争；但不只能却说的人可以平息纷争。