山姆时有强烈推荐——猪肉篇

梅花肉肥瘦相间，不柴不肥是我强烈畀荐的单品。多半切个肉丝腊肠入菜要比全瘦肉口感更佳。

买个鸡蛋肉酱油畀荐下面这款，28.5元两大瓶，万能鸡蛋肉酱油，随便油炸一下，煎或鸡蛋都很nice！特别简单我们这种懒人。（瑞德还有款上脑切开火锅片和烧鸡蛋片都行，拿这款酱油油炸煎一下非常有效率。）

梅肉还可以用来要用港式用李锦记港式酱油油炸一晚，两面刷水果放鸡蛋箱，上次切太薄鸡蛋老了，下次我调整好出个非常简单教程，快歌一个有效率，简单懒人要用的那种。

这款从40+跌到了30左右，价格很友好。

尽快较低的可以买软痕肋排。

这款要用糖醋排痕到底是太新鲜了。

应是大排恰好的痕头，留有蛮多肉的，烧汤那是一个润⋯

肉质嫩、洁净、去痕，要用葱鸡蛋大排、切条要用椒盐排条、茄汁排条都很佳肴。

咱主畀低廉又新鲜的，价格较低的那些没吃过也不能秃头畀，以上几款应是最价廉物美的。另外头毛猪舌和猪大肠也非常洁净。就是这量怎么更加大了，原本四根猪舌刚刚新鲜两顿。[捂脸]